“今この瞬間”を生きる
“今この瞬間”には、何も起こってません。仮に何かが起きても永遠には続きません。
明日の保証を求めても、保証はどこにもありません。
むしろ、この瞬間瞬間に“生きている”ことが、力になります。
パートナーが、怒り狂ったら、そのあるがままを受け入れ、その感情に反応しない、平静さを“今ここ”の意識で保ちます。
しかし、そもそも怒り狂う人を引き寄せているイッシュウが、自分の心の奥底にありますから、平静に観ることはとても辛いでしょう。
この苦しみを終わらせるために、それに向き合うことが、インナーチャイルドワークであり、レインボーDUOワーク®の実践です。
その両方、
“今この瞬間”を生きるあり方。
レインボーDUOワーク®の実践。
これを新たな、レインボーDUOワーク®ショップで実践します。
今までのレインボーDUOワーク®との違いも体得されます。
レインボーDUOワーク®の個人セッションでは、ひたすらワークします。次々に出てくるインナーチャイルドとのデュオです。
週に1回、月に1回、とリズムを決めて取り組むことも変容を加速します。
もっとも身近な関係で、自分の気づかない自分自身のありようを見せてくれています。
身体は使うことで強くなりますが、心は解いていくことで楽になり、しなやかな強さが醸し出されるでしょう。
生きとし生けるものが幸せでありますように
