無料でできることを大切にする

豊かさには、お金では得られないものがたくさんあります。

それは、気づきとイメージ力です。

マインドフルネスで、夢を思い描くことは未来を引き寄せる力です。

自分や相手の良いところに気づき、今あること、してもらったことを感謝する心。

自然やものの美しさに気づき、感動する心。

私たちにすでに与えられている力を、ポジティブに使えると

どんな瞬間も、豊かさであり、感謝です。

テレビや映画、SNSなどにフォーカスして、

無意識のうちに、エゴを増幅させていることがあります。

集合無意識の恐怖や不安に影響されないように、

気づきと思考力を養い育てます。

大事な自分自身の人生を無駄なことに費やさないよう、意識します。

「今、ここ」この瞬間を愛と光で生きることの

豊かさに感謝が満ち満ちます。

愛と光と感謝をこめて

♡