現実に向き合い受け止める
心と身体がひとつであるため、自分自身の身体を知ることは重要です。
肉体が悲鳴をあげるまで気づかないこと、気づいた時には遅過ぎたという目に遭わないためにも、
日頃の生活習慣、食生活、運動、とともに自分史を振り返りますと、
思いがけない落とし穴を見つけたりします。
身体の中に全てがあったと言っても過言ではありません。
人生の終盤に向けて、身体からのメッセージを現実に受け止める機会に恵まれ、
新たな取り組みを始めました。
これはスピリチュアルな生き方を上昇志向というならば、
「下降衝動こそが、真の上昇志向である」という視点に立ち返ることでもあります。
癌や難病で昇天されたオイリュトミストやシータヒーラーたちがいます。
人間はいつかは肉体の死を迎えることになります。
しかし、身体そのものの現実を知り向き合い受け止めて生きますと、
身体は必ず答えてくれます。
これについて書ける範囲で次回から綴っておこうと思います。
愛と光と感謝をこめて
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