愛のインナーチャイルド革命　by NARI

自分と思っている自分が、本来の“私”から遠のいているとしたら、軌道修正します。レインボーDUOワークは、ネガティヴな部分に向き合い、ポジティブになる自分を育てます。

普段の生活で見ている世界を変えていく手立てのひとつに、イメージトレーニングがあります。自分が生き生きしている様子を思い浮かべ、そこには誰がいてどんな風景かをリアルにイメージします。現在の状況はこの際、全く無視して新たな自分をイメージしま…