忘れられていたインナーチャイルドとの出会い
(インナーチャイルドの気持ち)
忘れようとしていたのではありません。
覚えていることがとても耐えられなくて
無意識の力が、忘れることで生きられるようにしてくれたのだと思います。
だって誰も私の気持ちに気づいてくれないし、それどころか
誰にも受け止めてもらえないから、正直に気持ちや感情を出すことを知りません。
本音で泣けるのは、ただただありのままの私を
丸ごと受け止めてくれていると思えるときだけ、
同情してもらえていると感じられ、いたわってくれるのを信じられるときだけ。
でもそんな人はいないです。
だって、もし私が泣いたら、
「泣かない、泣いてもどうにもならないよ」と、言われるだけ。
そんなこと言われたら、心がもっと傷つくから怖いです。
そうして、誰にも本当の自分の気持ちを見せないようにしてきました。
でも、DUOワークのナリおばちゃんが話しかけてくれたとき、
正直、びっくりしました。
だって、私(インナーチャイルド)のことを観るようにしてくれたからです。
“私”と今の“私”は一体なので、今の“私”がまず安心しないと、観れないんです。
もう50年も蓋してきたのです。
そうなんですね。外の世界ではもう50年なんですね。
やっと自分の気持ちを聴いてもらえました。
しばらく泣き続けたいです。
そういう気持ちも聴いてもらえたので、このままそっとしておくように話してました。
本人(私)が気づいたので、やっと甘えられます。
レインボーDUOワーク®より
