愛のインナーチャイルド革命 by NARI

自分と思っている自分が、本来の“私”から遠のいているとしたら、軌道修正します。レインボーDUOワークは、ネガティヴな部分に向き合い、ポジティブになる自分を育てます。

2018-03-31から1日間の記事一覧

瞑想して本当の自分になる

人生の様々な場面で自分のありようが現れます。 どうしようもない状況にあたふたする場合など、心は不安や心配で身体も怠くなってあちこち痛みが生じることもあるでしょう。 二進も三進もいかないときこそ、 静かに座って瞑想します。 ゆっくりした呼吸に意…