2018-03-31から1日間の記事一覧
人生の様々な場面で自分のありようが現れます。 どうしようもない状況にあたふたする場合など、心は不安や心配で身体も怠くなってあちこち痛みが生じることもあるでしょう。 二進も三進もいかないときこそ、 静かに座って瞑想します。 ゆっくりした呼吸に意…
人生の様々な場面で自分のありようが現れます。 どうしようもない状況にあたふたする場合など、心は不安や心配で身体も怠くなってあちこち痛みが生じることもあるでしょう。 二進も三進もいかないときこそ、 静かに座って瞑想します。 ゆっくりした呼吸に意…